'bez pritiska'

Jeste li spremni za spojeve? Evo što o izlascima u doba pandemije kažu psiholozi

Foto: Shuttershock
Jeste li spremni za spojeve? Evo što o izlascima u doba pandemije kažu psiholozi
05.01.2022.
u 19:28
U ovo vrijeme pandemija trebamo posebno biti svjesni toga da je u redu i ne osjećati se stalno dobro, kaže psihologinja.
Pogledaj originalni članak

Prvi spoj uvijek izazove dozu uzbuđenja i 'servira' nam razne nedoumice, a sada se; uz uobičajene stvari poput toga što odjenuti i hoćete li mu se/joj svidjeti, oni koji izlaze imaju i druge brige; na primjer trebaju li se s osobom naći online ili uživo...

- Ovo nikako nisu idealne okolnosti za susret sa strancima i započinjanje eventualne veze, a trenutno nije lako ni biti zabavan i prepustiti se - rekla je za Healthline psihologinja iz New Yorka Sabrina Romanoff.

 5 razloga zašto žene traže razvod. I nije riječ samo o varanju:

Foto: Getty Images
Razvod
Foto: Getty Images
Razvod
Foto: Getty Images
Razvod
Foto: Thinkstock
varanje
Foto: Thinkstock
varanje

Ako osjećate tjeskobu, niste sami

Hladno je, zima je i pandemija je u tijeku, pa je u ovo vrijeme posebno važno shvatiti da je u redu i ne osjećati se dobro cijelo vrijeme, kaže doktorica znanosti i izvanredna profesorica na Sveučilištu Illinois Beth Ribarsky.

- Ako vam je tjeskoba uzrokovana time što se zbog spoja ne osjećate sigurno, u redu pričekati dok se situacija ne normalizira - objašnjava, a tada priprema za izlazak može biti jedini korak koji sada poduzimate. 

Dobro je ipak, dodaje, imati na umu i to da izlasci i spojevi; kad im se pristupi na zdrav način; mogu poboljšati naše mentalno zdravlje, a oni koji su usamljeni i osjećaju se depresivno često se osjećaju puno bolje kada dođu na spoj, virtualno ili osobno.

Odlučite kakav izlazak želite

Drugim riječima: sve je u lokaciji; jeste li otvoreni za spojeve uživo ili za sad želite da sve ostane online?

- To samo vi možete odlučiti, vi ste zaduženi za svoju sigurnost - kaže Ribarsky, a ako ste zbog izlaska zabrinuti i pod stresom, ni nećete uživati ​​u spoju.

Što god radili, rano postavite granice

Ako prvi spoj preraste u drugi i treći, napravite svoj popis stvari koje želite raditi i koje su vam ugodne i pitajte partnera da napravi isto, a onda skupa odlučite što ćete od toga primijeniti.

- Očekivanja dovode do razočaranja, pa je komunikacija para ključna - slažu se stručnjakinje. 

Djevojka ostala šokirana prijedlogom aplikacije za spojeve: "Zaista neugodan spoj!"

Video

Ključne riječi
Pogledajte na vecernji.hr

Komentari 1

MO
montello
13:51 06.01.2022.

Pazit na pokvarene osobe