Foto: Thinkstock Mlijeko
Čaša milijeka uz doručak može sniziti razinu glukoze u krvi kroz dan, što je posebno dobro znati ako ste oboljeli od dijabetesa tipa 2, pokazalo je najnovije istraživanje čiji su rezultati objavljeni u časopisu Journal of Dairy Science.
Foto: Thinkstock Mlijeko
Također, dulje ćemo imati osjećaj sitosti i spriječiti prejedanje za vrijeme ručka, navodi se u zaključcima.
Foto: Thinkstock Mlijeko
Prijašnja istraživanja, poput onog iz 2016. provedenog na sveučilištu Tel Aviv, pokazala su blagonaklono djelovanje mliječnih proizvoda od punomasnog mlijeka na snižavanje razine šećera u krvi u odnosu na proteine koje sadrže, primjerice, jaja ili soja. 
Foto: Thinkstock Mlijeko
Znanstvenici su proučavali kako proteini iz mlijeka djeluju na razinu šećera u krvi kod sudionika tijekom dana i osjećaj sitosti. 

Imate li naviku za doručak popiti čašu mlijeka? Ako nemate, vjerojatno ćete to sada promijeniti...

28. 08. 2018. u 09:21 15
Znanstvenici su proučavali kako proteini iz mlijeka djeluju na razinu šećera u krvi kod sudionika tijekom dana i osjećaj sitosti.

Čaša mlijeka uz doručak može sniziti razinu glukoze u krvi kroz dan, što je posebno dobro znati ako ste oboljeli od dijabetesa tipa 2, pokazalo je najnovije istraživanje, čiji su rezultati objavljeni u časopisu Journal of Dairy Science.

Također, dulje ćemo imati osjećaj sitosti i spriječiti prejedanje za vrijeme ručka, navodi se u zaključcima.

Prijašnja istraživanja, poput onog iz 2016. provedenog na sveučilištu Tel Aviv, pokazala su blagonaklono djelovanje mliječnih proizvoda od punomasnog mlijeka na snižavanje razine šećera u krvi u odnosu na proteine koje sadrže, primjerice, jaja ili soja. 

Znanstvenici su proučavali kako proteini iz mlijeka djeluju na razinu šećera u krvi kod sudionika tijekom dana i osjećaj sitosti. 
 

pogledajte na vecernji.hr
  • 11:27 28. kolovoza 2018.

    Niste naglasili koje mlijeko .Vi zovete ovo mlijeko koje je smeće po trgovinama puno antibiotika itd...rok trajanja po 6 mjeseci živa kemija

  • 11:26 28. kolovoza 2018.

    ljudi mlijeko koje kupujete u dućanu se ne moze zvati mlijekom. prvo strojno poberu svu mliječnu masnoču i kasnije stave zamjenu u obliku biljne masnoće i naravno stavlja se puno vode da se više zaradi. Najbolje je kupiti na mljekomatu ...

  • 00:08 29. kolovoza 2018.

    Mlijeko koje kupuješ u dućanu je jedino za koje možeš biti siguran da je zdravstveno ispravno, da u njemu nema antibiotika,hormona,teških metala...

Komentirajte
Vecernji.hr koristi kolačiće za pružanje boljeg korisničkog iskustva, funkcionalnosti i prikaza sustava oglašavanja. Cookie postavke mogu se kontrolirati i konfigurirati u vašem web pregledniku. Nastavkom pregleda web stranice vecernji.hr slažete se sa korištenjem kolačića. Za nastavak pregleda i korištenja web stranice vecernji.hr kliknite na "Slažem se".