RUTINA KOJA NE OPTEREĆUJE

Dnevno donesemo čak 35 tisuća odluka: Zašto nas kupovina toliko crpi i kako si u rujnu vratiti mir i novac

Foto: Shutterstock
žena jede
Foto: Lidl
Lidl
Foto: Lidl
Lidl
Foto: Lidl
Lidl
Foto: Lidl
Lidl
Foto: Lidl
Lidl
14.09.2026.
u 09:39
Rujan donosi povratak užurbanim rutinama i mnoštvo svakodnevnih odluka, no jednostavnijom organizacijom kupnje moguće je uštedjeti i vrijeme i novac.
Pogledaj originalni članak

Od jutarnjeg alarma do odlaska na počinak, ljudski mozak neprestano je ‘u pogonu’. Prema često citiranoj procjeni (Psychology Today) prosječan čovjek svakoga dana napravi oko 35 tisuća izbora. Kako ističe dr. sc. Eva M. Krockow, istraživačica sa Sveučilišta u Leicesteru, precizan broj teško je egzaktno izmjeriti jer sve ovisi o tome što uopće smatramo odlukom. Hoćemo li otpiti gutljaj kave, odgovoriti na poruku ili promijeniti položaj sjedenja - sve su to mikroizbori. Iako mnoge od tih radnji izvodimo automatski, njihov ukupan zbroj postupno crpi našu mentalnu energiju.

Zašto nas kupovina posebno crpi? 

Nakon niza obveza i radnog dana, ulazak u trgovinu nerijetko donosi neočekivan osjećaj iscrpljenosti jer naš mozak tada ulazi u stanje poznato kao zamor od odlučivanja (decision fatigue). Početak jeseni i rujan donose intenzivan povratak rutini - od usklađivanja školskih obveza i poslovnih rokova do kompletne pripreme kućanstva za novu sezonu. U takvom okruženju, čak i običan odlazak u nabavu s dugačkim popisom pred nas stavlja stotine novih mikroodluka. 

Dovoljno je stati ispred police i zapitati se koju robnu marku odabrati između mnoštva ponuđenih. Jesmo li zaista pronašli najbolju cijenu ili bismo po ostatak namirnica trebali ići u drugu trgovinu? Kupujemo li planski ili tek iz puke navike? Kada je mozak već iscrpljen cjelodnevnim vaganjem opcija, prirodno postajemo skloniji lošijim financijskim procjenama. Tada se znatno češće pronađemo usred impulzivne kupnje ili pak napuštamo trgovinu s osjećajem da smo potrošili novac uzalud.

Foto: Shutterstock
žena jede

Pojednostavite život i uštedite 

Stručnjaci za ponašanje potrošača i psiholozi ističu da više opcija ne znači nužno i više zadovoljstva. Poznati američki psiholog dr. Barry Schwartz, autor utjecajnog koncepta ‘paradoksa izbora’, dokazao je kako prevelik broj svakodnevnih odluka i stalno uspoređivanje alternativa dovode do stresa i mentalne iscrpljenosti. Kao ključno rješenje, Schwartz i istraživači odlučivanja preporučuju pojednostavljenje procesa i konsolidaciju obveza.

Umjesto obilaska više različitih trgovina u potrazi za pojedinačnim popustima, rješenje leži u cjelovitoj nabavi na jednom mjestu. Kada znate da na jednoj adresi možete obaviti sve, od svježeg voća i povrća za obiteljski ručak do kućanskih potrepština, alata i školske užine, mentalni pritisak značajno pada, zar ne? Dodatan osjećaj mira pruža činjenica da ne morate neprestano kalkulirati i uspoređivati cijene uz artikle koji vas dočekuju po trajno sniženim cijenama u cijeloj Hrvatskoj.

Spojem organizacije i obavljanja cjelovite nabave na jednom mjestu, kupci u Lidl trgovinama mogu osloboditi dragocjeno vrijeme, smanjiti svakodnevni stres, ostvariti uštede do 33 % na ukupnoj obiteljskoj košarici i, ukratko, dobiti najbolju vrijednost za novac.* Isplati se. 

Uz to, kroz filozofiju Jedna zemlja, jedna cijena**, Lidl osigurava iste cijene u svim svojim trgovinama u Hrvatskoj – bilo da kupujete u Zagrebu, Splitu, na Braču ili u manjem mjestu, tijekom cijele godine.

Inspiracija za tjedni popis: Sve na jednom mjestu

Što se sve nalazi u novom Lidl katalogu s trajno sniženim cijenama? Umjesto pretraživanja desetaka letaka i gubljenja vremena, u aktualnoj Lidlovoj ponudi s lakoćom možete sastaviti cjelovitu košaricu za cijeli tjedan. Evo kako smo mi to zamislili, a vi se možete inspirirati:

Ručak bez stresa i kompliciranja

Za brze i ukusne obiteljske obroke na stolu, po trajno povoljnim cijenama dostupni su svježi file pilećih prsa, svinjski vrat, banjalučki ćevapčići i mljeveno miješano meso, dok ljubitelji ribe mogu odabrati svježu očišćenu jadransku oradu. Uz meso i ribu, tu su i domaća crvena jabuka, šljive, domaća mrkva te Bio baby špinat za lagane priloge i salate.

Doručak, školska užina i brzi zalogaji

Jutra i školske pauze olakšane su uz svježe pečeni domaći klipić šunka-sir, zlatnu kiflicu, pecivo s orasima i medom ili lisnato s pizza punjenjem. Za brzu pripremu obroka kod kuće ili na poslu, tu su Dulano Mortadela Bologna, Pikok delikates šunka, Okusi zavičaja čvarci, Milbona Tilsiter listići, Pilos Mozzarella mini i Tastino bijeli toast, uz Baresa pasiranu rajčicu i Chef select hummus.

Foto: Lidl
Lidl

Slatki i slani predah za oslobađanje od stresa

Nakon napornog dana, um zamijenite opuštanjem uz šalicu Bellarom instant kave Gold ili uz omiljeno Pilos čokoladno mlijeko. Za popodnevni predah i najmlađe, u katalogu vas očekuju Bon Gelati sladoled, Alesto kikiriki u čokoladi, Snack Day čips te Sondey mini keksići ili Chef select pužići s punjenjem od sira.

Foto: Lidl
Lidl

Foto: Lidl
Lidl

Dom, osobna njega i dvorište

Cjelovita nabava podrazumijeva da uz hranu rješavate i potrebe kućanstva: od održavanja doma uz W5 sjajilo za ispiranje posuđa i Doussy omekšivač, preko osobne njege uz Cien regenerator za kosu i veliki izbor pribora za brijanje, pa sve do uređivanja vrta uz praktični Parkside asortiman.

Foto: Lidl
Lidl

Foto: Lidl
Lidl

Rujan ne mora biti mjesec financijskog i mentalnog pritiska. Ako pojednostavite svoje odluke, odaberete jednostavniju kupovinu na jednom mjestu, fokus se vraća na ono bitno – miran i organiziran život, s manje stresa. 

*Neovisno istraživanje ICERTIAS-a
(Best Buy Awards 2025./2026.), n=1200: Lidl pobjednik u kategoriji „Najbolje vrijednosti za novac“

**Jamčimo jednake redovne cijene artikala iz stalnog asortimana u svim Lidl trgovinama u Hrvatskoj. Iznimno, cijene pojedinih artikala mogu se razlikovati u sklopu personaliziranih ponuda ili rasprodaja u konkretnoj trgovini.

Sadržaj nastao u suradnji s Lidlom.

LJUBAV NA TRIBINAMA

FOTO Brad Pitt nije skidao osmijeh s lica: S 29 godina mlađom Ines izmjenjivao nježnosti na tribinama US Opena

Osim što su izmjenjivali nježnosti, holivudska zvijezda pokazala je i svoju pristupačnu stranu. U jednom trenutku, Pitt je preuzeo ulogu fotografa i spremno pozirao za selfie s Ines i nekoliko drugih gledatelja koji su se našli u njihovoj blizini. Držeći mobitel visoko u zraku, nasmiješeni glumac potrudio se da svi stanu u kadar, a taj je razigrani trenutak pokazao koliko je par opušten u javnosti

Ključne riječi
Pogledajte na vecernji.hr