prihvatiti realnost

Dobili ste otkaz? Ne krivite sebe, nego osvijestite potencijal

Foto: 'Boris Scitar/Vecernji list'
Dobili ste otkaz? Ne krivite sebe, nego osvijestite potencijal
22.10.2012.
u 21:00
Ne smije se dopustiti pasivnost, indolencija, stagnacija u znanjima i vještinama nego se treba pokrenuti
Pogledaj originalni članak

Otkaz ne djeluje jednako na sve. Rijetki otkaz doživljavaju kao izazov, bolju mogućnost, priliku, a većina ljudi otkaz doživljava kao veliki stres. Otkaz je jedan od najintenzivnijih stresova i spada u osam najjačih stresova prema skali Holmes i Rahea.

Kada dobije otkaz, čovjek se suočava ne samo s ekonomskim problemima nego i s psihičkim, socijalnim, pa i zdravstvenim. Gubitak radne uloge većini je ljudi više od gubitka samog posla – doživljavaju to kao gubitak dijela vlastitog identiteta, urušavanje osobnih vrijednosti i uvjerenja, odnosno slike koju imaju o sebi. Kako većina ljudi koji dobiju otkaz nije na njega pripremljena, prolaze kroz različite faza u otkaznom roku.

Pomoć tvrtki

Od početnog šoka, nevjerice, preko tjeskobe, straha, prijetnji, osobne krivnje koja može voditi u depresiju ili agresiju.

Oni koji prođu kroz taj proces prihvaćajući novonastalu situaciju, postaju sve spremniji da se s emocionalnim odmakom uhvate u koštac sa situacijom i krenu dalje u planiranje i realizaciju nove karijere, odnosno posla. Nažalost, sve više ljudi ne uspijeva izaći iz tog kruga, pa ostaju pasivni, skloni su optuživanju drugih ili sebe, najčešće se osjećaju bezvrijedno, bespomoćno i na kraju beznadno, što naravno vodi u depresiju i u niz drugih psihosomatskih problema.

Koji je izlaz iz te situacije? Odgovor se krije u poznatoj krilatici uspješnih sportaša: “Kad stvari ne idu dobro, gubitnici traže ispriku, pobjednici načine kako se poboljšati“. Prvi je korak prihvatiti novu realnost ma kako bila neugodna i aktivno se usmjeriti u traganju rješenja. U stvarnosti to znači sljedeće: umanjiti negativne, blokirajuće učinke stresa, osvijestiti vlastite potencijale i proaktivno pristupiti traženju novog posla. Naravno, to je lakše reći nego učiniti, pogotovu u situaciji u kojoj ste prepušteni sami sebi. Zato je u tom slučaju dobronamjerna i stručna pomoć poželjna i dobrodošla.

Tko je može osigurati i pružiti?

Institucionalna potpora Zavoda za zapošljavanje limitirana je i nedostatna, a samofinanciranje stručne pomoći za pojedince koji su izgubili posao u pravilu je nepremostiva prepreka i dodatni izvor frustracije. Pozitivna praksa iz suvremenog svijeta otkriva da tu ulogu preuzimaju upravo one organizacije koje imaju višak zaposlenih, jer time osiguravaju vlastiti razvoj i budućnost.

Važno je istaknuti da je krajnje vrijeme da svaki pojedinac prihvati da se društveni sustav promijenio, da država nije inicijator i osiguravatelj društvenih uloga i da, nažalost, više nitko ne može računati na temeljnu radnu sigurnost.

Ne biti pasivan

Zato je potrebno stalno planirati barem tri koraka unaprijed i biti pripravan na najgoru situaciju – otkaz. Čovjek ne smije dopustiti pasivnost, indolenciju, stagnaciju u znanjima i vještinama i treba se stalno prilagođavati.

Nezaposleni ne samo da trpe od egzistencijalnih i psiholoških problema nego ih često i okolina stigmatizira i odbacuje. Oni se povlače u sebe, narušavaju odnose s obitelji i prijateljima i nerijetko postaju destruktivni i prema sebi i prema drugima. Mnogi nezaposleni, nažalost, podsjećaju na pasivne i očajne kockare koji odlaze na burzu u nadi da će igrom slučaja i sreće dobiti zgoditak života – posao.

Pogledajte na vecernji.hr

Komentari 5

BO
boston
22:58 22.10.2012.

Sa sigurnoscu vam tvrdim da vecina mladih u Hrvatskoj nikad nece dobiti otkaz. Da bi se razveo, prvo se valja zenit...

MC
mcmarko
23:17 22.10.2012.

e moj profesore, mlatiš li ga mlatiš. ja imam osobnost, lopovu reći da je lopov, a ne šutjeti, drvokradici reći da je drvokradica, a ne šutjeti, političkim podobnicima i poslušnicima se to nije svidjelo. nitko od njih nije mogao sudjelovati u argumentiranoj raspravi. čemu se čovjek u ovoj državi punoj mediokriteta može prilagođavati. možda novonastaloj situaciji da ako nije član neke političke stranke nikad neće moći normalan posao u struci. da ga milanovićev i mrsićev "realni sektor" ponižava. u bivšoj firmi ja do posla imam 10 km, a zaposlen je predsjednik jedne lokalne stranačke mladeži udaljene 40 km. jel bih ja tog čovjeka trebao pozdraviti i s veseljem ga zagrliti, a dvolično ti kaže da zna kakva je situacija. e moj profesore...

GE
gentlmanst
23:20 22.10.2012.

Imam osjecaj da ce i zaposleni nakon citanja ovog afirmativnog clanka pozeljeti da su nezaposleni. Ja kao nezaposlen, vise sam doista umoran od dokazivanja, trazenja svojih vjestina duboko u sebi ali i trazenja posla. Trenutno mi se zatvor cini kao idealno rjesenje. Sve placeno, i jos kad izadjes tuzis drzavu zbog losih uvjeta. Idealno..