MAGNEZIJ | Večernji.hr

Osjećate veliku žudnju za slatkim? Ovo vam vaše tijelo zapravo pokušava reći...

Ako osjećate neizdrživu želju za slatkim, slanim, mesom ili čokoladom, nije samo riječ o gladi, već vam vaše tijelo pokušava nešto dati do znanja.

Video sadržaj

Istraživanje

Snižava li magnezij krvni tlak? Evo što kažu stručnjaci

Magnezij bi trebao dolaziti iz hrane umjesto iz dodataka prehrani kad god je to moguće

Video sadržaj

3

slušajte svoje tijelo

Žudite za šećerom? Evo što vam vaše tijelo zapravo pokušava reći

Zbog čega žudim za šećerom? Stručnjaci otkrivaju odgovor na ovo pitanje te vam pomažu kako obuzdati tu žudnju.

Video sadržaj

Stres SNIŽAVA LIBIDO

Pod stresom ste i zbog toga pati vaš seksualni život? Ovo je sastojak koji trebate pojačati u prehrani

Stres može značajno ometati vaš seksualni život, snižavajući libido i ometajući postizanje orgazma, a može i općenito opteretiti vezu

Video sadržaj

2

JESTE LI ZNALI?

Vjerojatno vam fali ovaj mineral, a da toga niste ni svjesni

Kada razmišljate o tome koji je najčešći nutrijent koji fali ljudskom organizmu često se pomišlja na proteine, vlakna, vitamin C i kalcij, no jedan ključni nedostaje.

PROMO

Bavljenje sportom i umjerena fizička aktivnost korisni su za cijelo tijelo! Što ako pretjeramo?

Musculpip emulgel spoj je aktivnih sastojaka tradicijske recepture kao što su arnika i gavez te inovativnosti u korištenju magnezij klorida kroz lokalnu primjenu na koži.

Riznica zdravlja

Vodič za imunitet: Doznajte kako pomoći našem imunitetu i zašto…

Vitamini su, uz minerale, nutrijenti koji jačaju imunitet i pomažu tijelu da se lakše nosi s zimskim tegobama.

Unosite ih prehranom

Organizam ne može funkcionirati bez ovih pet esencijalnih minerala

Novijom metodom, laboratorijskom analizom vlasi kose može se jednostavno otkriti nedostaju li organizmu neki od pet najvažnijih minerala.

voda, čaša, detoksikacija, djevojka, smijeh (1)

6

istraživanje

Što će se dogoditi ako mjesec dana svakodnevno uzimate magnezij?

Neki stručnjaci tvrde da nisu potrebni dodaci prehrani kako bi se organizmu osigurala potrebna dnevna količina magnezija

5

neugodno

Ovo su znakovi da vam nedostaje magnezija u organizmu

Kako bi svom organizmu osigurali dovoljne količine magnezija, potrebno je prehranu obogatiti namirnicama poput zelenog lisnatog povrća, mahunarki, orašastih plodova i cjelovitih žitarica