Video sadržaj 2 dobro je znati Pravilan izbor namirnica može smanjiti rizik od infarkta, znate li što biste trebali češće jesti? Način pripreme ribe ima veliku ulogu, pa znanstvenici poručuju da je potrebno izbjegavati prženje
6 zdravlje Znate li zašto je dobro jesti jednu jabuku svaki dan? Jabuke obiluju flavonoidima i fitokemikalijama, snažnim antioksidantima koji pomažu u borbi protiv slobodnih radikala koji mogu uzrokovati oštećenje stanica.
dobro je znati Ljubljenje vam može produljiti život. Krenite već danas... Ljubljenjem izmjenjujete i bakterije iz sline s drugom osobom. Može vam se činiti gadljivo, no to pomaže jačanju imuniteta i razvoju antitijela koji se bore protiv različitih infekcija.
razmislite Jesu li pametniji ljudi i zdraviji? Odgovor bi vas mogao iznenaditi Stručnjaci tvrde da ako ste iznadprosječno inteligentni, a ne koristite svoje sposobnosti kako biste sebi napravili dobro za zdravlje, vaša inteligencija ostaje neiskorištena.
Video sadržaj Zdravlje Konačno koristan izazov na društvenim mrežama: Pijte vodu! Na Youtube kanalu Aron drinks water ima 5776 videa na ovu temu koje je objavio mladić, a inspirirao ga je Jon, muškarac koji je 2011. počeo dijeliti svoje zapise o ispijanju vode za piće i njenoj važnosti za naše zdravlje i život.
Video sadržaj Ima još dobrobiti Jeste li znali da masažom možete smanjiti simptome PMS-a? Osim što se zbog nje osjećate bolje, masaža vam može pomoći u borbi s određenim bolestima i kroničnim bolovima, a ovo su neki od razloga zbog kojih morate zakazati jednu već sada
Video sadržaj TJELOVJEŽBA S DJECOM Imate djecu i ne stignete vježbati? Evo kako možete uključiti djecu u svoj trening! Redovite obiteljske aktivnosti mogu pojačati snagu i kardiovaskularno zdravlje vaše obitelji, kao i pridonijeti pohranjivanju pozitivnih obiteljskih sjećanja
Video sadržaj Nova destinacija Pokrenut ekreator.hr, portal za rad na sebi Do sada je ekreator.hr podržalo više od 100 portala i blogova iz regije, među ostalima i Blogosfera. Portal je posjećen od strane čitatelja iz Hrvatske, Srbije, Bosne i Hercegovine, Slovenije, Crne Gore i Makedonije,
Video sadržaj 15 nije svejedno Mirujete, a srce vam tuče kao ludo? Doznajte prijeti li vam prerana smrt Iako znanstvenici smatraju da je ubrzani puls genetski uvjetovan, jer se javlja i kod ljudi u formi i kod onih koji trenutno nisu na \"ti\" s kondicijom, ipak preporučaju ljudima da se počnu baviti nekom tjelesnom aktivnošću, poboljšaju prehranu i prestanu pušiti...
Video sadržaj 2 Kavica na poslu Svaka peta šalica u uredskim kuhinjama sadrži bakterije iz fekalija! I da stvar bude gora, ako mislite da uredskom kuhinjskom spužvicom možete oprati šalice – nemojte! U tom slučaju bakterije iz fekalija nalaze se u 100 posto šalica...