Istraživanje Djeca majki koje su pod stresom u većem su riziku od pretilosti Iako su oba roditelja bila uključena u istraživanje, stres očeva nema nekakvu povezanost s težinom djece.
3 Stres i roditeljstvo Zbog brige za egzistenciju roditelji se slabije brinu o djeci Dr. Gjurašin: Među najtežim su slučajevima djeca koja su ostala doživotni teški invalidi
Suza suzu goni Žene češće plaču na poslu – zbog stresa Oko 41 posto žena barem je jednom plakalo na poslu, dok je to isto učinilo samo devet posto muškaraca, utvrdila je američka znanstvenica Anne Kreamer
Suživot? Teško Sve je više alergičnih na pelud, hranu, ali i sunce Zabilježeni su slučajevi kod kojih pacijenti nisu imali alergijske reakcije na bilo koji od uzoraka ako nisu bili pod stresom
Negativne misli Lažni osmijeh može pogoršati raspoloženje i voditi u depresiju Trudeći se prikriti i potisnuti negativne misli, promatrane osobe postigle su upravo suprotan učinak
4 riba ribi grize... Terapija bojom i zvukom: Gledajte ribice i pobijedite stres Majin paket programa zove se “Plavi dupin”, a može se gledati na kompjutoru, mobitelu ili DVD-u
Zdrave odluke Kronični umor, i kada niste izloženi fizičkom naporu, lomi svakodnevno Pokušajte živjeti organiziranije. Neke obaveze neka odrade i ukućani. Promijenite prehranu.
11 Gubitak libida Dragi, ne mogu večeras... Bole me glava, leđa, duša... I stres ubija hormon sreće serotonin, a može ga izazvati bilo što, od loših ocjena djece u školi, napetosti na poslu, straha od otkaza, neplaćenih računa...
3 Istraživanje Meditacija mijenja strukturu mozga Znanstvenici su uspjeli izmjeriti kako meditiranje pozitivno utječe na osjećaje i pamćenje
2 Spas u čaši Isperite stres omiljenim pićem, zaslužili ste Umjesto slatkišima i grickalicama stresa se riješite zdravim napitkom na kraju napornog dana