KOŽA - str. 30 | Večernji.hr

Ovo su 3 pravila za zdravu kožu, počnite ih slijediti već danas

Nahranite kožu omega-3 masnim kiselinama. Ove korisne tvari nalazimo u ribi, jezgrovitom voću, jajima te voću i povrću jarkih boja (kao što su bobičasto voće, naranča, rajčica i paprika).

stres djeluje

Evo kako koža lica reagira kad dobijete prvi ili novi posao

U radnom okruženju često je i dodirivanje lica rukama i držanje telefonske slušalice uz obraz što može izazvati pojavu infekcije.

Njega kože

Koristite samo kremu za kožu? Evo zašto biste trebali posegnuti i za losionima

Utrljajte kremu/losion masažnim pokretima - to će stimulirati cirkulaciju u površinskom sloju i osvježiti izgled kože.

Opasne sunčeve zrake

Ivana Nola: Kožu pripremite i prije odlaska na plažu! Najveće opasnosti prijete djeci

Obzirom da su opet topli dani pred vratima, stručni savjeti liječnice Ivane Nole pripremit će vas za izlaganje suncu. Evo na što trebate obratiti pozornost i kako spriječiti neugodne zdravstvene probleme.

za lijepu kožu

Brinete li pravilno o svojoj koži? Ovo su najčešće pogreške u njezi

Čestim umivanjem, osobito ako pritom primjenjujete gel, potiče se funkcija lojnih žlijezda i lice postaje masnije, a posljedično se javlja više akni i mitesera.

Za lijepu kožu

Kako se riješiti pigmentnih mrlja? Ovi tretmani će pomoći

U početnom stadiju, dakle, kod svijetlih pigmentnih mrlja, piling kože na rukama dat će učinkovite rezultate.

2

za bijeg od sunca

Evo gdje ćete u Zagrebu moći mjeriti UV zračenje, radi zaštite

Uskoro postavljanje uređaja za mjerenje UV indeksa na 8 lokacija u Zagrebu, projekt je suradnja Udruge za prevenciju tumora kože i Gradskog ureda za zdravstvo

što voli, a što ne voli

Celulit je ružan, ali i opasan! Objavite mu rat na svim frontama

Ako se želite riješiti celulita, morate izbaciti alkohol, sol, čips i dnevno piti dovoljno tekućine, prvenstveno vodu.

rješavamo mitove

3 najčešće zablude o aknama

Iako neki ljudi vjeruju da sunčeve zrake čiste kožu, to je zabluda.

nahranite je

3 jednostavna pravila za zdravu i blistavu kožu

Vlaga omogućava djelotvorniji prodor aktivnih sastojaka preparata.