Stručnjaci: Ako radite ovo u vezi, bit ćete sretniji
Istraživači s triju sveučilišta, Stanforda, Berkeleya i Stanforda, analizirali su podatke prikupljane tijekom 13 godina istraživanja u kojem su sudjelovali parovi srednjih godina i oni stariji.
Sudionici istraživanja imali su 15 minuta da kao par rasprave o problemu koji ih muči u njihovu odnosu. Svaki razgovor se snimao, a partneri su potom obilježavali u kojem trenutku su počeli osjećati ljutnju i negativne emocije.
Upravljanje vlastitim emocijama u braku posebno je važno za žene. One koje su sposobnije kontrolirati svoje negativne osjećaje bile su zadovoljnije tijekom godina braka u odnosu na one koje svoje emocije ne kontroliraju toliko uspješno.
