Večernji List - najnovije vijesti iz Hrvatske, svijeta, sporta, showbiza i lifestyle
Naslovnica Lifestyle Zdravlje

Redovita tjelovježba usporava starenje mozga

Eksperiment s miševima pokazao je da aktivniji imaju veću izdržljivost, ali i bolje pamćenje od onih koji ne vježbaju
05. ožujka 2012. u 15:04 2 komentara 11 prikaza
'mozak_nnn_zad_181111'
Foto: ''

Znanstvenici sa sveučilišta u Južnoj Karolini utvrdili su da redovito prakticiranje kardiovježbi potiče rad moždanih stanica, prenosi Daily Mail. Voditelj istraživanja dr. Mark Davis iznio je zaključak da taj proces pomaže mozgu da radi brže i učinkovitije.

– Dobivamo sve više dokaza da vježba održava mozak mlađim – izjavio je dr. Davis za časopis Scientific American.

Redovita tjelesna aktivnost u kratkom roku može smanjiti mentalni zamor i izoštriti sposobnost mišljenja. Znanstvenici su došli do tih zaključaka nakon eksperimenta provedenog na miševima. Polovica miševa trčala je na pokretnoj traci pola sata dnevno, dok je druga polovica živjela u kavezima. Nakon osam tjedana takvog režima ishod je bio očekivan – aktivni miševi mogli su izdržati 126 minuta vježbanja prije nego što su se umorili, dok je kod "lijenih" nastupio zamor nakon 74 minute.

tužna vijest
Preminuo je Mislav Bago
Zajedništvo koje spaja
Zajedništvo koje spaja
„Zahvaljujući volonterima životinje opet imaju dom“ – rekla je Aleksandra Hampamer, predsjednica udruge Prijatelji životinja
  • Važna obavijest

    Sukladno članku 94. Zakona o elektroničkim medijima, komentiranje članaka na web portalu i mobilnim aplikacijama Vecernji.hr dopušteno je samo registriranim korisnicima. Svaki korisnik koji želi komentirati članke obvezan je prethodno se upoznati s Pravilima komentiranja na web portalu i mobilnim aplikacijama Vecernji.hr te sa zabranama propisanim stavkom 2. članka 94. Zakona.
  • Hrvatski sin:

    Vjerojatno je istina,samo mi ovi naši sportaši nedjeluju ko neki genijalci,neki jedva slože poštenu rečenicu.

  • spancro:

    zakljucak pametniji su trcali krace