Foto: Thinkstock
Tijekom menstrualnog ciklusa posebno je bitno održavati higijenu intimnih dijelova tijela kako bi se spriječio nastanak infekcije, bakterijske ili gljivične.
Foto: Thinkstock
Uz tuširanje, higijena tijekom menstrualnog krvarenja znači redovno mijenjanje menstrualnih uložaka ili tampona. Stručnjaci tvrde kako postoji razlika i ne biste trebali jednako dugo držati tampone u usporedbi s ulošcima, odnosno, uložak je potrebno promijeniti najmanje jednom u četiri sata, a tampon svaka dva sata.
Foto: Thinkstock
Upravo ta "neredovitost" jedna je od najčešćih pogrešaka koje rade žene. Ostavljanje uložaka ili tampona predugo zbog upijene krvi koja se zadržava može doći do infekcije i zdravstvenih problema.
Foto: Thinkstock
Ženama koje tampone drže u rodnici predugo prijeti toksični šok. Stručnjaci savjetuju ženama da, bez obzira na to što je krvarenje slabije, ne oklijevaju s mijenjanjem uložaka ili tampona u preporučenom vremenu jer bez obzira na količinu krvi, u kombinaciji s bakterijama može doći do zdravstvenih tegoba.
Foto: Thinkstock
Također, nemojte kombinirati u isto vrijeme tampone i uloške jer i to, tvrde, može izazvati toksični šok. Zbog takve kombinacije žene često dulje ne mijenjaju spomenute higijenske proizvode.
