Ovih 25 namirnica odmah biste trebali izbaciti iz svog jelovnika
Ove namirnice bogate su šećerima i mastima, uništavaju vitamine i minerale, a osim toga imaju i nisku enegetsku, a visoku kalorijsku vrijednost
Komentari 77
Sve je zdravo dok je u mjeri ... Po vasem bi morali samo zelenis jesti, a da pogledate vegance i vegetarijance nisu nista zdraviji konzumiranjem jednolike hrane,i to su studije dokazale...
sta da jedem onda? samo, kako se riza nasla na popisu? pa kinezima je ona glavna namirnica, a vidi ih - jedan od najzdravijih i mrsavih naroda na svijetu.
Da li mi se čini ili nigdje nisu spomenuli ćevape?
ovo što ste vi napisali za Smoothie je totalni fail i neznanje ;) Osnovni sastojak svakog Smoothiea je voće ili povrće, prirodni sok ili voda i puno leda. Baza nikad nisu mlijeko i šećer, jer to se zove Frappe. Ue. U smoothie se može dodati žlica, dvije jogurta, kiselog vrhnja pa i svježi sir.
Mast, čvarci, slanina, šunka, krvavica, kulen, švargl, crveno meso, vratina, carsko, čevosi na roštilju, saljnjaci, buhtle, makovnjače, gemišti itd. Tlak 120/80, šećer 5,2, koresterol 1,2. Nek si oni hebu nanu, ja tjeram dalje.
Crveno meso? Kako to sad nevalja crveno meso
A sta bi onda jeli,kakve gluposti pisete,ovo jede 99% ljudi,smijesni ste!!!!
"Rafinirano brašno skuplja se u arterijama i dovodi do debljanja" napise 'Mia Buva' i ostane ziva. Pa koliki i_diot mora biti da bi to napisao. Idemo jos jednom "Rafinirano brašno skuplja se u arterijama"?! Jel cita netko ove 'tekstove' prije objave?
bijeli kruh je zakon sve ove priče da je nezdrav ne stoje moja baka i djed godinama jedi bijeli kruh i nikakvih zdravstvenih problema sve ostalo je glupost.
Donuti? Zdravia? Da ne spominjem koliko ovo nema veze sa Hrvatima..kad se prepisuje neki strani članak, bar ga treba malo doradit prije objavljivanja :D
super da nisam stigao danas pokositi travu u dvorištu... Odoh past travu... Meee-eee-eee
Moj otac sve jede i pije, nikad nista nije birao i ima 82 godine
U biti jednostavno:sve bez rafiniranig secera a sve ostalo umjereno.
Crveno meso, a? Opet po tome. Crveno meso je najpotpunija namirnica i izvor esencijalnih aminokiselina bez kojih bi ti tijelo propalo. Mast koja se konzumira ne završi kao kolesterol u krvi - to su dvije potpuno različite stvari. Kolesterol je inače vitalna stvar za život jer se membrana stanica radi od kolesterola. Ljudsko tijelo se bazira na tome da se voda i ulje ne miješaju. Bez kolesterola nema života. A vi pričajte besmislice...
Ako ne jedes masno, opadne ti kosa pa si ruzan i ne vole te koke. Bolje biti debel i dlakav, nego ruzan i celav.
i naravno niti strik ti nebi trebao, to je ko onaj vic: taman kad je naucio magrca da ne jede onda je crkao.
"Umjesto vocnih jogurta kupite vocni jogurt".... cita li netko tekstove prije objave??
Ufff, kada bih sve ovo izbacio, umro bih od gladi.
Kako vam nije jasna poruka ovog članka ? Jedite američku soju i pijte od nje mlijeko. Soja je se uzgaja uz umjetna gnojiva, teške metale, pesticide- ali treba ju prodati takovim zemljama kakav je Bangladeš i Hrvatska. Idite u robne centre gdje je uvozno smeće i ne jedite ono što su naši stari jeli.
Za komentiranje je potrebna prijava/registracija. Ako nemate korisnički račun, izaberite jedan od dva ponuđena načina i registrirajte se u par brzih koraka.
Umjesto voćnih jogurta kupite voćni jogurt koji možete upotpuniti svježim voćem. !!! wtf?