Limun, sol i papar su sve što trebate za ove zdravstvene probleme: Evo o čemu je riječ!
Sok od limuna slovi u tradicionalnoj medicini kao diuretik, sredstvo za grgljanje, losion i tonik. Sol je također neophodna našem tijelu – jednako kao i voda i kisik – ali u većoj količini može oteretiti srce. Zbog toga je bolje koristiti himalajsku sol od obične kuhinjske soli. I crni papar se odavno koristi u tradicionalnoj medicini, pa nije iznenađujuće da ova kombinacija može pomoći pri sljedećim tegobama.
Grlobolja: Možete se riješiti grlobolje tako da pomiješate 1 žlicu svježeg soka od limuna, pola žličice crnog papra i žličicu soli u čaši tople vode te grgljate.
Uklanja žučne kamence: Krute nakupine probavih sokova koje se nalaze u žučnom mjehuru zovu se žučni kamenci. Mogu biti jako bolni te ometati probavu. Ako pomiješaš tri dijela maslinova ulja s jednim dijelom soka od limuna i jednim dijelom papra u čaši te to popiješ, ponekad se mogu pomaknuti žučni kamenci.
Afte: Ako nešto nije u redu s tvojim zdravljem, mogu se stvoriti afte u ustima. Kako bi ih se riješila, uzmi žlicu himalajske soli i čašu tople vode. Ispiri time tri puta dnevno usta i afte će ubrzo nestati.
Skidanje kilograma: Želiš smršavjeti? Onda isprobaj ovaj napitak: ¼ žličice mljevenog papra, 2 žlice soka od limuna i žlicu meda pomiješaj u čaši vode. Popij tu mješavinu svako jutro na prazan želudac i uskoro ćeš primijetiti rezultate.
Mučnina: Probavne smetnje može ublažiti papar, a limun zaustavlja mučninu. Pomiješaj žlicu soka od limuna i žličicu papra u velikoj čaši tople vode te pij polako gutljaj po gutljaj.
Prehlada i gripa: Limun može kod prehlade i gripe raditi prava čuda. Istisni sok od pola limuna te stavi sok i koru od limuna u veliku posudu s kuhanom vodom te ostavi da odstoji 10 minuta. Izvadi koru od limuna te pij svaki dan sve dok se nećeš bolje osjećati.
