Jedete li često kisele krastavce? Doznajte što to čini vašem zdravlju

Mnogima je nezamislivo izostaviti salatu uz jelo. Ako imate domaću, vi sretan čovjek. No, je li zaista zdravo svaki dan jesti ukiseljene salate?
Mnogima je nezamislivo izostaviti salatu uz jelo. Ako imate domaću, vi sretan čovjek. No, je li zaista zdravo svaki dan jesti ukiseljene salate?
Foto: Thinkstock
Share
Podijeli
Nisu samo ukusan dodatak za sendvič ili salata uz jelo, već su i odlični za naše zdravlje. 
Nisu samo ukusan dodatak za sendvič ili salata uz jelo, već su i odlični za naše zdravlje. 
Foto: Thinkstock
Share
Podijeli
Sadrže dosta vode, malo masnoća, proteine i vlakna.
Sadrže dosta vode, malo masnoća, proteine i vlakna.
Foto: Thinkstock
Share
Podijeli
Obiluju i mineralima poput željeza, kalija, natrija i fosfora te vitaminima C, A, B-6, B-12, riboflavinom, niacinom i tiaminom.
Obiluju i mineralima poput željeza, kalija, natrija i fosfora te vitaminima C, A, B-6, B-12, riboflavinom, niacinom i tiaminom.
Foto: Thinkstock
Share
Podijeli
Odličan su saveznik u ubrzavanju probave i potiču stvaranje dobrih bakterija koje su ključan dio našeg metabolizma. 
Odličan su saveznik u ubrzavanju probave i potiču stvaranje dobrih bakterija koje su ključan dio našeg metabolizma. 
Foto: Thinkstock
Share
Podijeli
Štite jetru i želudac, čiste od toksina, a pomažu i osobama koje su oboljele od dijabetesa tipa 2
Štite jetru i želudac, čiste od toksina, a pomažu i osobama koje su oboljele od dijabetesa tipa 2
Foto: Thinkstock
Share
Podijeli

Ne propustite

6/6