Na način kako je završila prošla NFL sezona jednako je počela i nova, u prvom dvoboju igrači Seattle Seahawksa pred svojim su navijačima pobijedili New England Patriots, ovaj put s 13-10.
Početkom godine, u Super Bowl utakmici u San Franciscu, Seattle je slavio s 29-13 te je time osvojio drugi naslov prvaka u povijesti.
Premda je između dvije sezone igrački kadar Seattle postao za nijansu slabiji, a New England se pojačao, konačni se pobjednik nije promijenio. Uz to, Seattle se u prvom dvoboju sezone suočio s velikim problemom na samom startu. Desni kuk je ozlijedio Sam Darnold, „quarterback“ Seattlea, zbog čega je napustio teren, a do kraja ga je zamijenio rezerva Drew Lock.
Prve pretrage nisu pokazale nikakav prijelom kod Darnolda premda se još čekaju potpuni testovi, kao i rezultati magnetske rezonance.
I na drugoj strani se dogodila ozljeda, prijevremeno je teren napustio AJ Brown, ovoljetno pojačanje New Englanda.
U dvoboju na Lumen Fieldu od početka do kraja dominirale su obrane obje momčadi. Seattle je pobijedio unatoč tome što je krajem treće četvrtine gubio 0-10. Dvoboj je prelomilo spektakularno hvatanje Coopera Kuppa, dok je 11 minuta prije kraja, nakon 40 jardi „slaloma“, Jaxon Smith-Njigba ostvario „touchdown“ za 10-10.
Pobjednički „field-goal“ Seattle je postigao šest minuta prije kraja kada je Jason Myers bio precizan. Gosti iz Bostona su imali produžetak na pladnju u finišu, ali je njihov „quarterback“ Drake Maye išao na „touchdown“ i pobjedu dodavanjem prema Hollinsu. Obrana Seattlea presjekla je taj pokušaj čime je osigurano domaće slavlje.
U novu sezonu kao papirnati favoriti ulaze Los Angeles Rams s jedne strane i Buffalo Bills s druge, predvođeni Joshom Allenom. Od prošlosezonske teške ozljede lijevog koljena oporavio se Patrick Mahomes, „quarterback“ Kansas Cityja, koji će posve spreman dočekati početak nove sezone.