Ples može pomoći starijim osobama da poboljšaju ravnotežu, držanje, brzinu hoda i općenito stanje mišićno-koštanog sustava, čime se može znatno smanjiti rizik od padova i ozljeda. Pokazale su to dvije studije provedene na američkom Sveučilištu Missouri, u kojima su stariji ljudi sudjelovali u kreativnoj terapiji s elementima plesa prema svjetski poznatoj metodi TLM (The Lebed Method - metoda Lebedovih). Kombinaciju laganih plesnih koraka uz glazbenu koreografiju osmislili su Amerikanka Shelley Lebed Davis i dvojica njezine braće u nastojanju da poboljšaju zdravstveno stanje njihove majke kad je oboljela od raka dojke. Metoda je poznata i kao Healthy Steps (Zdravi koraci), a primjenjuje se širom svijeta među oboljelima od raka i u umirovljeničkim domovima.
Starije osobe
Ples za brži hod i bolju ravnotežu u starijoj dobi
Ples može pomoći starijim osobama da poboljšaju ravnotežu, držanje, brzinu hoda i općenito stanje mišićno-koštanog sustava
WOW!
FOTO Kakva seks bomba! Najzgodnija odbojkašica svijeta 'zapalila' internet vrelim fotkama
U našoj galeriji pogledajte fotografije prezgodne odbojkašice Kayle Simmons.
'SRCE ME BOLI'
Riječi oca teško ozlijeđene Vonn tjeraju suze na oči: Nije skrivao emocije nakon potresnih scena
Lindsey Vonn doživjela je užasan pad na olimpijskom spustu u Cortini te je pritom pretrpjela teške ozljede. Legendarna američka skijašica stazu je napustila uz pomoć helikoptera, a ubrzo je potvrđeno da je slomila lijevu nogu te je hitno operirana u bolnici u Trevisu
Najljepše košulje iz Zare koje pašu na hlače, suknje, traperice...
Što se krije iza sustava koji je omogućio Thompsonu koncert na Hipodromu
Tražite stabilnu karijeru? Ova industrija stvara bogatstvo diljem Europe
Gdje kod nas ima tako nešto?