Gošće najnovijeg podcasta Daria Lorenci Flatz, kazališna, filmska i televizijska glumica, kreativna voditeljica dramskih, likovnih i plesnih radionica i majka troje djece, te dr. med. Jadranka Belan Žukić, spec. ginekologije i porodništva, vlasnica Poliklinike Gynexperta i majka dvoje djece, podijelile su svoja iskustva u roditeljstvu i otvoreno govorile o najvećim izazovima kad je odgoj njihove djece u pitanju.
Naravno, kako je uvijek tema i žensko zdravlje, gošće su ispričale i što su kroz roditeljstvo naučile o sebi, ali i kako brinu o sebi i svome fizičkom te mentalnom zdravlju.
U čemu je generacija Z drukčija?
Biti roditelj generacije Z izazovan je zadatak, a s tim su se složile i gošće šestog dm-ova podcasta, obje majke s “ozbiljnim” roditeljskim stažom – ginekologinja Jadranka Belan Žukić majka je dviju kćeri, jedne od 12, a druge od 16 godina, a kazališna glumica Daria Lorenci Flatz, majka je trojice sinova, dvojice 15-godišnjaka i jednoga 8-godišnjaka. Predstavnici generacije Z koriste tehnologiju otkad su prohodali, dostupne su im informacije kojima nijedna prethodna generacija nije bila toliko izložena, dok s druge strane odrastaju s manje slobodne igre i u prilično strukturiranim sadržajima. Upravo ove razlike stvaraju generacijski jaz između njih i roditelja koji na mudar način treba premostiti kako bi majke i očevi mogli biti podrška u rastu i razvoju.
– Mladi su danas pred velikim izazovima upravo zbog digitalnih medija, koji su jedno veliko neistraženo područje. Iako su danas dosta dobro upućeni u mnoge teme, ipak mi odrasli moramo postaviti određene putokaze i granice kako bi se oni mogli razviti u zdrave i samosvjesne osobe – smatra ginekologinja Jadranka Belan Žukić.
Glumica Daria Lorenci Flatz primijetila je kako danas djeca jako malo vremena provode u slobodnoj igri koja je ključna za njihov kognitivni i emocionalni razvoj. Ispričala je kako je svoj studio “Četiri sobe”, u kojem vodi kreativne radionice za djecu nastao upravo iz potrebe da najmlađima omogući prostor i vrijeme za slobodnu igru.
– “Četiri sobe” nastale su tek kada sam postala majka. Ostala sam s djecom doma, a htjela sam nešto raditi pa sam gledala što djeci treba. Tako su nastali neki programi. Naša djeca danas su malo u slobodnoj igri, koja je najvažnija za dječji razvoj. Penjanje po drveću, koje smo imali u svome djetinjstvu, nezamjenjivo je. Danas su djeca stalno u nekoj strukturi ili na ekranima. Dramska umjetnost je način da se djeca na neki način maknu iz strukture i žive u slobodnoj igri – ispričala je Daria.
Upravo zbog izloženosti raznim informacijama, čini se kako danas mladi vrlo brzo dolaze do tema seksualnosti, a ginekologinja Žukić je ispričala da u njezinoj ordinaciji mlade žene često još uvijek dolaze u pratnji svojih majki, što ističe kao pozitivno.
– Neke djevojke dolaze na poticaj majke i u pratnji majke. Lijepo je vidjeti da majka svojoj kćeri prenosi tu svijest o važnosti ženskog zdravlja. Ponekad dolaze majke s kćerima jer ne znaju kako da se nose s ovom temom pa traže pomoć stručnjaka, i to je u redu. Neke djevojke dolaze s prijateljicom kao podrškom, a neke dolaze vrlo dobro upućene i postavljaju same pitanja koja ih zanimaju.
Obje su se gošće složile da upravo digitalni mediji i dostupnost informacija s interneta čine ključnu razliku između njih i njihove djece i priznale da to sa sobom nosi i veliki izazov. Daria je usporedila moderno vrijeme s vremenom kada je ona odrastala i prisjetila se kako je sve informacije dobivala iz knjiga te da joj se čini kako su mladi 1990-ih imali puno razvijenije socijalne vještine nego pripadnici generacije Z.
Kako stvoriti odnos i razgovarati o “škakljivim” temama?
Ginekologinja Jadranka Belan Žuklić ispričala je kako je iz vlastitog iskustva shvatila koliko je važno s djecom održavati neke rituale.
– Trebamo zadržati dnevne rituale, ne u smislu praznovjerja, nego zajednički doručak, šetnja u prirodi. Moje kćeri su tada otvorene za razgovor i u tim situacijama doznam puno informacija o njihovu životu – rekla je Jadranka i dodala da iako njezine kćeri vole tehnologiju, svjesne su da živimo u užurbanom svijetu.
Također, smatra da s djecom o spolnosti treba razgovarati odmalena, ali u skladu s njihovom dobi i razumijevanju koje imaju o određenim temama. – Od početka treba graditi odnos, djecu pripremiti kroz sitne razgovore, tako da se mogu otvoriti kod velikih tema, kao što je spolni odnos, neželjena trudnoća I sl. – kaže liječnica.
Kako ublažiti stres koji nosi roditeljstvo, ali i život?
Stres je ono s čime danas živimo i teško da ga se možemo posve riješiti, ali kako se najbolje nositi s njim, bilo je to jedno od pitanja o kojem su gošće također razgovarale. Ginekologinja Jadranka Belan Žuklić iz svoje je liječničke prakse zaključila kako se stres negativno odražava i na žensko intimno zdravlje te da žene od sebe imaju previsoka očekivanja.
Daria se nadovezala kako je nakon što joj je postavljena teška dijagnoza raka grlića maternice, shvatila da u životu nema sigurnosti i da se ništa ne može kontrolirati. Njezino iskustvo joj kaže da je najvažnije biti nježan prema sebi i “olabaviti” s perfekcionizmom.
– Čovjek ne treba biti opterećen savršenošću. Kad mi je postavljena dijagnoza, pitala sam se što me je veselilo kad sam bila dijete. Meni je bio ples pa sam opet krenula s tim. Tada mi je krenuo proces pomlađivanja. Druženje sa ženama mi je isto jako važno, vraćanje ženskom plemenu – priznaje glumica.
Za kraj, ginekologinja Jadranka Belan Žukić zaključila je kako ne treba trošiti energiju na nevažne ciljeve, a da su odnosi s bližnjima ono što nas iscjeljuje.
– Čovjek liječi čovjeka, ljekovit je ljudski dodir, komunikacija s dragim ljudima.
Iskustva, koja su podijelile gošće Daria Lorenci Flatz i Jadranka Belan Žukić u šestom dm-ovom podcastu, možda i vas mogu ohrabriti i inspirirati da pronađete ono što vas veseli u životu te tako i svojoj djeci budete putokaz za bolju budućnost.
Sadržaj nastao u suradnji s dm-om.