Moje zdravlje – magazin u kojem ćete naći savjete za cijelu obitelj!

U najgoroj sezoni posljednjih 20 godina za alergičare donosimo brojne savjete kako se nositi s alergijama te kako se boriti sa simptomima. Pobrinite se za svoju kožu, neka i nakon mora bude mekana i glatka. Donosimo sve o njezi kože nakon ljeta i mora.
Uskoro nam stiže rujan i početak školske godine. Pripremite djecu za školu i saznajte kako da sjedanje u školske klupe ne bude stres ni za vas ni za dijete.

Tijekom trudnoće većini žena koža, kosa i nokti izgledaju bolje nego ikad. Međutim, celulit, taj neprijatelj ženske ljepote, napada upravo trudnice, kao i strije i popucane kapilare. Ipak, mnogi tretmani koji bi mogli pomoći u sanaciji tih boljki trudnicama su – zabranjeni. Saznajte zašto je depilacija preporučljiva, a sauna zabranjena u drugom stanju te na koje tretmane možete ići, a koje treba izbjegavati.
Donosimo veliki test maskara – otkrijte što je najbolje za duge i voluminozne trepavice na domaćem tržištu.

Držite se pravilno! Nepravilno držanje remeti ravnotežu cijelog tijela i izaziva probleme s motoričkim sustavom. Mame su u pravu: Ispravite se, izbacite prsa i uvucite trbuh! Lošem držanju pridonose dugotrajno sjedenje, ali i stalno isti pokreti koje ponavljamo u svakodnevnim radnim aktivnostima. No prsno i leđno plivanje i vježbe istezanja mogu učiniti čuda.

Pazite kako birate hranu jer ona ima velik utjecaj na vaše raspoloženje. Saznajte više o vezi hrane i emocija. Masna hrana ublažava tugu, a čokolada poboljšava raspoloženje.

Dakle, sve što vam treba u kolovozu jest novi broj vašeg najdražeg magazina.

U četvrtak, 23. kolovoza, potražite novi broj magazina Moje zdravlje za 3 kune uz Večernji list!