Studija provedena na Sveučilištu Alberta u Edmontonu pokazala je da zimsko nakupljanje kilograma nije samo rezultat blagdana, jače hrane i manjka kretanja, na njega utječe i sunce, odnosno manjak sunca.
Znanstvenici su otkrili da se masne stanice koje se nalaze ispod kože tope kada su izložene sunčevoj svjetlosti, piše CBC.
VEZANI ČLANCI:
"Kada plava sunčeva svjetlost – ona koju vidimo golim okom, prodre u našu kožu i dopre do masnih stanica, smanjuju se molekule lipida i izlučuju iz stanica. Jednostavnije rečeno, naše stanice ne pohranjuju toliko puno masti kada smo izloženi suncu", objasnio je šef studije Peter Light.
S druge strane, u zimi, kada smo manje izloženi suncu, događa se suprotno – dolazi do dodatne pohrane masti, a time i viška kilograma. Do ovog otkrića došlo se slučajno dok su znanstvenici proučavali može li svjetlost pomoći kod bioinženjeringa masnih stanica i proizvodnje inzulina.
"Nije nikakva tajna da svjetlost regulira naš biološki, dnevni ritam i vjerujemo da bi mogla imati učinak na masne stanice koje se talože odmah ispod kože", poručuje Light.
Osim toga, znanstvenici ističu i da se zimi općenito više vremena provodi u zatvorenom prostoru, "tijelo za plažu" još nije aktualno i zapravo rijetko tko ima motivacije za vježbanje, a puno se jede, što je sve povod nakupljanju kilograma.
Ostanite zdravi: Nekoliko načina da izbjegnete prehladu ovih blagdana!