No tu znamo i pretjerati, preopteretiti dijete pa se katkad ono ne može doista posvetiti jednoj aktivnosti ili mu ona može uzrokovati stres.

– Pitanje je koliko vam preostaje kvalitetna vremena da ga provedete s djetetom svakog dana, igrajući se i razgovarajući o svemu što je ono doživjelo. Ako je odgovor da ga nemate, da ste i vi i dijete preumorni kad se vratite kući, tada dijete zasigurno ima previše aktivnosti. Najmanje 30 minuta u danu trebali biste provoditi sa svojim djetetom – istaknula je Tatjana Gjurković, psihologinja iz centra Proventus.

Dodala je kako dijete mora imati vremena za opuštanje, nestrukturiranu igru, istraživanje, boravak s obitelji, vrijeme za čitanje ili da mu se čita, vrijeme da se druži s prijateljima. To je vrijeme podjednako važno za njegov razvoj kao jelo, piće, higijena, učenje. Ako ga nema, kreativnost i mašta bitno će se narušiti, a posljedice mogu biti anksioznost, zabrinutost, blaga depresija, a možda i natjecateljska nastrojenost.

– Za razvoj djeteta najkorisniji su odnosi s drugim ljudima, a ne aktivnosti. Usredotočite se na to da izgradite dobar i kvalitetan odnos s djetetom, a ne da postanete njegov vozač – poručila je T. Gjurković.

Savjeti psihologinje Tatjane Gjurković

Pitanja

Pri odabiru aktivnosti, upitajte se: Hoće li dijete imati korist na emocionalnom, fizičkom i/ili društvenom planu od nje? Je li primjerena za tu dob? Hoće li dijete redovito voljeti odlaziti na tu aktivnost? Hoće li joj se prilagoditi bez snažna otpora?

Stres