Hoće li djeca biti sportski aktivna, ovisi uglavnom o utjecaju njihove obitelji, škole i susjedstva, tvrde znanstvenici sa Sveučilišta u Sydneyu. Ako su djeca rođena kao sportski tipovi, ne mora značiti da će redovito vježbati ako su okruženi ljudima koji to ne čine.
Istraživanje je obuhvatilo stotinu blizanaca. Znanstvenici su proučavali koji su od njih rođeni kao sportski tipovi i koliko su redovito vježbali. Promatrajući razlike među blizancima, znanstvenici su uspjeli otkriti koliki utjecaj na vježbu imaju geni, a koliki okolina. Ustvrdili su da je mnogo važnija okolina koja određuje hoće li dijete biti sportski tip.
Naime, uočeno je da su neka djeca rođena s tzv. sportskim genom, ali nisu se uopće bavila fizičkom aktivnošću. Zašto? Nije to činila ni njihova okolina. Stručnjaci stoga savjetuju roditeljima da djeci daju primjer te da se odluče na redovito tjelovježbu da bi se pobrinuli za svoje zdravlje, ali i za zdravlje svoje djece.
Na želju za tjelovježbom ponajviše utječe okolina
Neki su ljudi rođeni kao sportski tipovi, ali je želja za tjelovježbom ''istjerana'' iz njih, otkrivaju znanstvenici.
Komentara 5
Joj, bit ću zločesta, naravno da je tjelovježba zdrava, ali ovaj hvalospjev me malo iritira. Za ovoliku rekreaciju moraš imati samo sebe na listi prioriteta, jer mi ostali koji se bližimo četrdesetoj jedva stignemo vježbati koji put tjedno, jer svojuu djecu vodimo na aktivnosti i to nam daje snagu, zdravlje i radost, a ne bavljenje samom sobom. Stric mi je bio nogometni reprezentativac, uravnotežena prehrana, isprogramiran san-umro u 48-oj kao pokošen-srce. Šiljka, samo ti trči, ali se ne zanosi, život i zdravlje su u Božjim, a ne u tvojim rukama!
Tako je mimi1. U zdravom tijelu zdrav duh. Ali oni \"tipični\" koji se bliže četrdesetoj: 8 sati su na poslu, 1-2 sata za stići na posao ili s posla, 1-2 sata potrebno da se skoči do marketa, obave kućanski poslovi i osobna higijena, 1-2 sata provjera da li su djeca napisala zadaće, naučila za kontrolni ili vježbala za muzičku, 1-4 sata razvoženje djece po izvanškolskim aktivnostima (raznoraznim sportovima ili stranim jezicima), 7 sati sna... Tjelovježba, nažalost, ostaje samo vikend-luksuz.
Za komentiranje je potrebna prijava/registracija. Ako nemate korisnički račun, izaberite jedan od dva ponuđena načina i registrirajte se u par brzih koraka.
Rekreativno se bavim trčanjem i fitnesom, ljeti puno plivam, i mogu konstatirati da sam zdrava k\'o dren, nikakvih ukočenosti, migrena, gripa i sl. problema nemam, a vrlo rijetko oboljevaju i ljudi s kojima dijelim sportsku strast. Godine, a bližim sese četrdesetoj, iako to nije puno, ne osjećam, ponekad ih nisam ni svjesna, a imunitet mi je besprijekoran...U prošlosti sam imala velikih problema s hormonima, ali nisam odustajala od sporta jer sam osjećala da mogu. Nastaviti s rekreacijom, nakon školske faze atletike, bila mi je najpametnija odluka u životu i neprocjenjiv ulog u zdravlje! Osim toga, alkohol i cigarete, drogu da ne spominjem, nije mi gotovo nitko ni nudio, znajući za moj životni stil. Stoga smatram da je REKREATIVNI sport najučinkovitiji način očuvanja ne samo zdravlja, već i , u ova opasna vremena, kad mlade treba maknuti s ulice, i života!