• OBJAVA: 01.08.2011 / 16:28
  • PRIKAZA: 6428

Sve je u prehrani

Ista hrana svaki dan toliko dosadi da na kraju – mršavite

Raznolika je prehrana poželjna, ali tako unosimo i znatno više kalorija, tvrde znanstvenici

Povećaj Ista hrana svaki dan toliko dosadi da na kraju – mršavite
Foto: Photos

Ako ste već isprobali sve moguće dijete i niste izgubili ni kilograma, možda je vrijeme da pokušate nešto novo, iako nimalo kreativno. Naime, znanstvenici tvrde da unosimo manje kalorija ako svaki dan jedemo istu hranu, prenosi Daily Mail. Žene koje su tjedan dana jele tjesteninu sa sirom unosile su 100 kalorija manje svaki dan, pokazala je studija Sveučilišta Buffalo i Vermont. 

Ista hrana brzo dosadi  

Konzumiranje svakodnevno iste hrane toliko dosadi da na kraju jedete manje. Bili pretili ili ne, oni koji imaju raznoliku prehranu unose više kalorija, objavljeno je u The American Journal of Clinical Nutrition. 

Koliko dugo jesti isto?  

Znanstvenici su ovo otkriće usporedili s ovisnicima kojima je potrebno sve više i više droge da bi postigli efekt, pa tako i konzumiranje iste hrane može dovesti do “navikavanja”. 

No, nije poznato dovodi li ovakav način prehrane do smanjenja energije te koliko je dugo potrebno da se čovjek navikne. Ipak, nemojte prije konkretnijih dokaza o ovom istraživanju svaki dan jesti pizzu...

Ocijeni:
  • Trenutno 5.00/5
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
(1)
0
+ -
15.08.2011. u 23:14h Bisera je napisao/la:
hmmmmmmmmmmmmmmmmmmm
Prijavi komentar
0
+ -
15.08.2011. u 23:14h Bisera je napisao/la:
pa dosadi uvijek isto
Prijavi komentar
3
+ -
02.08.2011. u 12:56h liliZG je napisao/la:
........pa da , logično, dosadila ti ista hrana pa ju prestaneš jesti, pa smršaviš jer ne jedeš..............................
Prijavi komentar
5
+ -
02.08.2011. u 08:15h Vito je napisao/la:
Ista hrana svaki dan toliko dosadi da na kraju – mršavite

Kojeg li otkrića...

Pa to je poznato od davnina...

Tako su ubijali zatvorenike - jednolika hrana sigurno ubija, a ne samo da mršavi...

Samo treba pogledati malo u povijest...

Koja je "tako mrska" da stalno "otkrivamo" toplu vodu...
Prijavi komentar
9
+ -
01.08.2011. u 21:44h DŠ... je napisao/la:
Jadranka, Šeks, Uzelac, Tomac, Čedo Prodanović, Čičak, Bebić i kompanija grohotom se smiju nakon ovoga članka.

Oni gotovo svaku večer tamane janjetinu, ali kilogrami nikako da se istope.

Tope se jedino decilitri putra na glavi!

P. S.

Kilogrami se najbolje gube u Remetincu.

Kada izađe pred suca, Sanader će biti sama kost i koža.
Prijavi komentar

Aktualno

Biznis

Sport

Kultura

Scena

Život

Regije

Prijava korisnika X


Zaboravili ste lozinku?
Facebook povezivanje X

Kako biste dovršili povezivanje svojeg Facebook profila s vecernji.hr portalom, molimo prijavite se sa svojim vecernji.hr korisničkim podacima ili kreirajte novi vecernji.hr profil.

Postojeći korisnik



Molimo da sigurnosti radi unesete korisničko ime i lozinku Vašeg večernji.hr korisničkog računa.

Novi korisnik

Zatvori

Pozdrav, korisniče Internet Explorera 6!

Kako biste još više nego do sada uživali pretražujući internetske stranice, povećali sigurnost svojega računala te tehnički i vizualno dobili najviše, molimo vas da besplatno nadogradite svoj internetski preglednik na noviju verziju ili da koristite neki od alternativnih preglednika.

Internet Explorer Mozilla Firefox Safari Google chrome Opera
Pošalji e-mail prijatelju X



Ispravi greške X



Pravila komentiranja X

Registracijom na portal Vecernji.hr i slanjem komentara na sadržaj portala korisnik prihvaća pravila komentiranja na portalu Vecernji.hr po kojima u komentarima nije dozvoljeno:

  1. psovanje, vrijeđanje, omalovažavanje
  2. govor mržnje, diskriminacija i izražavanje netolerancije
  3. pisanje velikim slovima
  4. chatanje, offtopic komentiranje
  5. spamanje ili reklamiranje stavljanjem linkova ili na bilo koji drugi način
  6. copy/paste cijelih tekstova s drugih portala, blogova i sl.
  7. repostanje uvredljivih komentara ili bilo kakvih drugih komentara koji nisu dozvoljeni na portalu
  8. korištenje prostačkog ili uvredljivog nicka te nicka u kojem je sadržano ime i prezime neke poznate osobe
  9. prozivanje administratora ili polemiziranje s administratorom na bilo koji način (prijave neprimjerenih komentara možete poslati na mail moderator@vecernji.net)

Svako kršenje pravila rezultirat će brisanjem komentara i/ili baniranjem korisnika na određeno vrijeme, a izrazito teško ili učestalo kršenje pravila brisanjem korisnika iz arhive čime će se automatski izbrisati svi njegovi prethodni komentari.

Opće uvjete korištenja u cijelosti možete pročitati na adresi:
www.vecernji.hr/page/uvjeti_koristenja