uvrstite ih na jelovnik Ovih 8 namirnica pomažu smanjiti bore, tvrde liječnici ‘Određena hrana - posebno cjelovita hrana biljnog podrijetla - bogata je vitaminima i antioksidansima koji podržavaju kožu’.
uvrstite je u jelovnik Ovo je hrana koju biste trebali jesti ako želite dugo živjeti, tvrde stručnjaci 'Ako želite živjeti dulje, poboljšajte ono što jedete i počnite se više kretati'.
Isprobajte je! Znate li što je Atlantska dijeta? Može pomoći kod kolesterola i ukloniti salo s trbuha 'Ove vrste prehrambenih obrazaca imaju potencijal smanjiti rizik od bolesti srca, dijabetesa, raka, moždanog udara, pa čak i kognitivnog pada kao što su demencija i Alzheimerova bolest'.
Uvrstite ih u jelovnik Ovo je 5 'protuupalnih' namirnica koje mogu pomoći u prevenciji dijabetesa tipa 2 i Alzheimerove bolesti 'Mnoga uobičajena zdravstvena stanja mogu se izazvati ili pogoršati lošom prehranom koja se sastoji od nezdrave hrane'.
Uvrstite ih u jelovnik Ovo je 10 najboljih namirnica za jačanje vašeg imunološkog sustava Postoji mnogo načina za podršku zdravom imunološkom sustavu, uključujući redovitu tjelesnu aktivnost i dobru higijenu spavanja. Međutim, prehrana igra značajnu ulogu.
Video sadržaj ISPROBALI SMO VIDEO Provjerili smo zašto su sokovnici s komorom hit: ubacite celer, đumbir, mrkvu, špinat Ljubitelji prirodnih sokova vole sokovnike s komorom, vole da mogu odjednom u sokovnik ubaciti sve što žele i prepustiti mu izradu soka. VerVita Easy sokovnik cjenovno je pristupačniji, radi po principu hladnog prešanja, a čišćenje je iznimno lako i brzo
Video sadržaj malo, ali moćno Ovo je najzdravije voće koje možete pojesti, tvrde dijetetičari Iako je uključivanje bilo kojeg voća u vašu prehranu korisno, postoji jedno voće za koje registrirani dijetetičari kažu da je najzdravije od svih.
Video sadržaj Zdrava prehrana VIDEO Ne jedem voće i povrće, a valjalo je isprobati Rolls-Royce među sokovnicima... Ovo je moje iskustvo Kako sam od ignoriranja većine zelenih i mnogih žutih, narančastih i crvenih namirnica uz Kuvings Revo 830 u samo deset dana dogurala do zdrave navike? Zapravo, lakše nego što sam mislila i sad mi je najdraži sok onaj od iscijeđenog celera i špinata
Zdrava je, ali... Jeste li znali? Evo što se događa vašem tijelu ako svaki dan jedete salatu 'Iako rutina može pomoći u stvaranju strukture i podržati ciljeve kontrole tjelesne težine, ona također može dovesti do neravnoteže'.
Video sadržaj mljac! RECEPT DANA Poke bowl: Zdrav i zasitan obrok u kojem ćete istinski uživati S mariniranom tunom, raznim šarenim povrćem i mekom rižom kuhanom na pari, ove zdrave zdjelice ograničene su samo vašom maštom