ENDORFIN | Večernji.hr

Mogu li nas lijepa odjeća i dotjerivanje zaista učiniti sretnijima? Psiholozi kažu da!

S raznim 'trikovima' i sitnicama u kojima uživamo možemo 'prevariti' mozak, izazvati lučenje endorfina i popraviti si raspoloženje, objasnila je dr. Tang

Video sadržaj

ne odgađajte

Stručnjaci poručuju: Zbog ovoga biste više trebali boraviti na otvorenom

Koristite vrijeme i za sportske aktivnosti na otvorenom kada god vam to vremenske prilike dopuštaju

15

Obavezan orgazam

Znanstvenici tvrde: Zbog ovoga se trebate seksati svaku večer

Znanstvenici tvrde kako večernji orgazam poboljšava vaše raspoloženje i izvedbu na poslu idući dan

Burne emocije

Volite gledati tužne filmove? Bez brige, zapravo nas čine sretnijima

Emocionalni umor koji stvaraju takvi filmovi potiče izlučivanje endorfina. Jednako kao što zajedničko smijanje ili ples potiče bolju povezanost, slično na tijelo djeluje i stres pa aktivira lučenje endorfina

U DOBROM DRUŠTVU

Ljudi okruženi velikim brojem prijatelja otporniji su na bol

Znanstveno istraživanje pokazalo je kako proširenje kruga prijatelje povećava toleranciju na bol u prosjeku od jedne do četiri minute

Da ne bude da ne znate

Nije vam do seksa ujutro? Evo zašto biste se trebali predomisliti

Najbolje je da spavate bez odjeće – tako ćete olakšati tranziciju san–seks

više seksa, bolji izgled

Osobe s aktivnim spolnim životom izgledaju kao da im je 7 godina manje

Oni koji izgledaju mlađe u odnosu na stvarne godine imali su u prosjeku 50 posto više seksualnih odnosa.