navigacija Moje zdravlje 82
Oprez

Danas je najdepresivniji dan u godini!

Najdepresivniji dan u godini zapravo je marketinški trik koji je započeo kao otkriće nastavnika Cliffa Arnalla sa Sveučilišta u Cardiffu.

Danas je najdepresivniji dan u godini!

Foto: Thinkstock

Gotovo tri tjedna prošla su od Nove godine, splasnula je blagdanska euforija, računi iz prosinca – a trošilo se i za Božić iz za Novu godinu – dolaze na naplatu. Dobar dio ljudi već je pogazio novogodišnje odluke da će, primjerice, prestati pušiti ili redovito vježbati. Pa još i ponedjeljak.

Formula je to za najdepresivniji dan u godini, treći ponedjeljak u siječnju. Dijelove Hrvatske, ako ništa drugo, danas barem spašava lijepo vrijeme. Najdepresivniji dan u godini zapravo je marketinški trik koji je započeo kao otkriće nastavnika Cliffa Arnalla sa Sveučilišta u Cardiffu. No ubrzo se ispostavilo da je riječ o marketinškoj kampanji, a sveučilište se distanciralo od “otkrića” i “znanstvenika”. No znali su marketinški gurui da ima nešto, osim vremena, tmurno u siječnju.

Iščekivanje blagdana, period koji danas počinje već u jesen, pa onda i vrhunac euforije, ostavit će mnoge ljude u siječnju bezvoljnima. Iako se naziv depresija koristi za bilo kakvo loše raspoloženje, točnije je reći da je kod mnogih ljudi tek riječ o emotivnoj ispražnjenosti. Pogotovo kad se uz to veže i objektivno teško vrijeme opće besparice. Stručnjaci savjetuju da se bude blaži prema sebi, da očekivanja budu realnija, čime se izbjegava razočaranje. Može se i racionalnije planirati potrošnja, ali i prihvatitii da je sada, eto, takvo stanje, ali da će proći. Situaciju nekada ne možemo promijeniti, ali način kako se nosimo s njom možemo.  

>>Svjetski dan smijeha: Smijeh je najbolji lijek

>>Svjetlosna terapija može ublažiti depresiju a ne samo neraspoloženje

Ocijeni:

1 2 3 4 5

2 (3 ocjena)
Ispravi pogreške

Komentari

5
Registracija
  • SoloHan SoloHan

    18.01.2016 u 08:05h

    Alkoholom protiv depresije
    3 60% 2
  • zoran12

    18.01.2016 u 09:01h

    Kad si depresivan čital večernjak da postaneš još depresivniji.
    1 100% 0
  • bosanac1951

    18.01.2016 u 07:16h

    Čudnog li otkrića nastavnika iz Cardiffa. Čini mi se da je on depresivan svaki dan i da nema pametnijeg posla. Neka si uzme prazine, apaurin ili normabel.
    1 100% 0
  • zoran12

    18.01.2016 u 09:01h

    Kad si depresivan čital večernjak da postaneš još depresivniji.
    1 100% 0
  • Ovozemaljski Ovozemaljski

    18.01.2016 u 08:31h

    Recite vi nama sta kaze Jadranka Kosor na facebooku!
    0 0% 0
  • SoloHan SoloHan

    18.01.2016 u 08:05h

    Alkoholom protiv depresije
    3 60% 2
Pregledaj sve komentare