Top 9 namirnica koje biste trebali češće uvrstiti na jelovnik
Ako vam je na posljednjem zdravstvenom pregledu utvrđen povišen kolesterol, to ne znači da je vašim gurmanskim užicima došao kraj! Upoznajte deset namirnica koje pridonose reguliranju njegove razine i očuvanju zdravlju, a osnova su za mnoštvo ukusnih specijaliteta.
Komentari 11
margarin je vrsta plastike ...
Vidim da neki citatelji ne svacaju da magarin proizveden od biljki koji sasdrzi nezasicene masne kiseline nije stetan za zdravlje, vec je zdrav dok mlijecni proizvodi sadrze masnoce koje su stetne za ljudsko tijelo. Sve sto je zivotinjskog podrijekla nije zdravo.
Pojedem 4-5 češanja bijelog luka i imam erekciju po 2-3 sata!Za nevjerovati!
Maslinovo ulje je namirnica bogova! Krkam je sa svime, salate, kuhanje, pečenje... SVE! :)
ako sam dobro shvatio neka druga istraživanja opet pokazuju kako upravo nedostatak masnoća u tijelu izaziva srčane i druge bolesti... treba jesti sve umjereno, i izbjegavati ovakve propagandne poruke...
Meso nojeva je baš svakodnevna namirnica za prosječnog Hrvata. Koje gluposti pišete. Uopće ne treba čitati ovakva članke, samo biti umjeren u prehrani.
Za komentiranje je potrebna prijava/registracija. Ako nemate korisnički račun, izaberite jedan od dva ponuđena načina i registrirajte se u par brzih koraka.
Ne mogu za ozbiljno uzeti članak koji kao zdravu hranu preporuča margarin a zabranjuje punomasne mliječne proizvode.