Gospodo, trebalo bi ih zabraniti sve. Nikotin je droga, ubija u polagano u strašnim mukama. Ili, ako nije apsurdno, ozakonite ubojstva motornom pilom. Žrtva se manje muči, manji je teret obitelji i manje košta društvo. Ah, da, svim pušačima želimm još dugo uživanje u pušenju sa svim posljedicama koje uz to idu. Pušenje je, u stvari, čisti odraz inteligencije. Bi li se vozili na motornoj pili? Manje je opasno! :-)

Jeste li znali da... * svaka cigareta gori 12 minuta i cijelo vrijeme zagađuje zrak. * dim koji ide u zrak ima veću koncentraciju štetnih tvari od dima koji uvlači pušač. * osobe koje puše jednu kutiju na dan imajuu na dan imaju 50% veću mogućnost hospitalizacije i izostanka s posla. * čak jedna ili dvije cigarete mogu uzrokovati povišenje krvnog tlaka, ubrzanje pulsa i smanjenu cirkulaciju krvi u organizmu. * srce pušača u prosjeku kuca 10 do 20 otkucaja u minuti brže od srca nepušača. * koncentracija štetnih sastojaka iz nikotina u zadimljenoj prostoriji čak i nakon dva sata prozračivanja, još uvijek je iznad dopuštene granice. * ženski i dječji organizam sporije razgrađuje nikotin, pa ista količina dima više šteti zdravlju žene i djeteta nego zdravlju muškarca. * vozači pušači uzrokuju veći broj prometnih nesreća od vozača nepušača. Zašto ljudi puše? Svi se istraživači slažu u tome da ljudi počinju pušiti iz jedno ili više slijedećih razloga: * da bi izrazili pobunu, bunt i da bi imitirali ponašanje osoba koje smatraju da imaju viši položaj. * kao i u slučaju mladih ljudi koji žele izgledati \"odraslije\". * Premda je danas već i djeci poznata štetnost pušenja, okorjeli pušač se tješi tvrdnjom da mu cigareta koristi, da ga umiruje, da mu je potrebna kao i hrana, da mu podiže radnu sposobnost i raspoloženje. Tješi se primjerom stogodišnjaka koji je pušio i nije dobio rak. * Cigareta ima samo negativne strane. Ona trenutačno smiruje, ali ubrzo nastupa razdražljivost koja zahtijeva novu cigaretu itd. To je začaran i tragičan krug u kome se nalazi pušač. Iz tog se kruga godišnje, samo u Europi, regrutira oko 500.000 smrtnih slučajeva od direktnih posljedica pušenja.

Posljedice pušenja * Rani razvitak koronarne srčane bolesti je glavna posljedica pušenja cigareta. Pušači imaju veće izglede da dozive srčani napadaj i manje izglede da ga prežive, nego nepušači. Najčešći uzrok smrti, od 600 000 smrtnih slučajeva, u SAD-a suAD-a su koronarne srčane bolesti, a najmanje trećina ovih smrti može se pripisati pušenju cigareta. Manje poznata, no ništa manje dramatična i bolna je bolest srčano-žilnog sustava arteriosclerosis obliterans. Stvaraju se opstrukcije arterija koje opskrbljuju krvlju udove, što dovodi do gangrene i eventualne amputacije. Pušači će od ove bolesti oboljeti oko 10 puta češće nego nepušači. * Rak pluća je drugi najvažniji zdravstveni rizik povezan s pušenjem cigareta. Rizik da će se naći među 84 000 onih koji svake godine umiru od raka pluća u SAD-a, veći je u pušača deset puta nego u nepušača. * Pušački bronhitis je podmukla bolest. Lagano kašljucanje i postupni gubitak plućnog tkiva jedva se i primjećuje u kliničkoj slici. Pluća 30-godišnjeg strasnog pušača po kvaliteti su ravna plućima 50-godišnjeg nepušača. Sposobnost za rad i tjelesne napore izgubljena je u nepovrat. Uz navedene bolesti postoje još mnoga druga zla i teškoće, ovdje ćemo ih samo nabrojati: * Među bolesnicima s rakom na usnici pušača je 72%. * Pušenje smanjuje oštrinu vida. * Pušenje vodi u impotenciju (Medicinska enciklopedija, Zagreb), jer 45% pušača nema djece. * Duhan negativno djeluje na crijeva. U početku je cigareta sredstvo za otvaranje, a kasnije prouzrokuje lijenost crijeva. * Samo jedan od 200 bolesnika s rakom grkljana je nepušač. * Pušenje ide na ruku šećernoj bolesti i visokom krvnom tlaku. * Pušači se teže prilagođuju hladnoći i češće prehlađuju, jer nikotin steže krvne žile. * Koža pušača u 40. godini života slična je koži ljudi od 60 godina. * Mozak pušača ima manje mogućnosti, jer nikotin oštećuje njegove stanice i smanjuje prokrvljenost. * Djeca trudnica koje puše rađaju se za 300 grama lakša od prosjeka.